Mitos Atau Fakta Wanita Hamil Dilarang Makan Buah Nanas

Wanita atau ibu hamil biasanya harus menjaga kesehatan atau tumbuh kembang janin yang dikandungnya... Dan biasanya sebelum hamil wanita cendrung ngidam, Kalau sudah begitu.. katanya yang aneh-aneh pun suka ia inginkan. Dan semua itu tergantung siwanita tersebut dengan cara mengidamnya...Ada yang ngidam rujak, ada pula yang ngidam minum es sirup, Dan macam-macam lainnya.

Bicara soal ngidam dan kehamilan katanya wanita yang sedang hamil muda dan tua. Dilarang memakan buah nanas muda atau pun jenis nanas.. Percaya atau tidak ternyata itu hanya mitos belaka, Penasaran simak ulasan dibawah ini.

Saat hamil, seorang perempuan akan mendengar banyak pendapat dan saran dari anggota keluarga, teman, bahkan orang lain tentang kehamilannya.

Salah satu saran yang biasa diberikan adalah tidak boleh makan nanas selama kehamilan, karena bisa menyebabkan keguguran, atau persalinan lebih cepat.

Benarkah nanas berbahaya bagi ibu hamil?

Tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung nanas itu berbahaya selama kehamilan. Desas-desus tentang nanas murni cuma mitos.

Apakah nanas membantu menginduksi persalinan? Nanas mengandung bromelain.

Tablet yang mengandung bromelain memang tidak disarankan untuk digunakan selama kehamilan.

~BACA JUGA : WOW! TERNYATA BANYAK MANFAAT DARI TERTAWA~

Kandunga ini dapat memecah protein dalam tubuh dan menyebabkan pendarahan abnormal.

Tapi jumlah bromelain dalam satu porsi nanas tidak akan mempengaruhi kehamilan.

Bayangkan saja, untuk mendapatkan efek yang sama dengan tablet mengandung bromelain, ibu hamil harus makan antara 7-10 butir nanas segar sekaligus.

Nah, tidak mungkin kan ibu hamil makan nanas sebanyak itu?

Jadi intinya, asupan normal tidak mungkin memengaruhi kehamilan.

Jadi, makan nanas mungkin tidak berbahaya, tapi makan dalam jumlah besar bisa menimbulkan efek yang tidak nyaman.

Hati-hati jika perut kita memang sensitif. Asam dalam nanas bisa memberi rasa panas atau refluks.

Sebaiknya, santap buah lezat ini dalam kadar secukupnya demi menghindari efek samping ini.

Naah! ibu-ibu sekarang sudah tahu kan, Jadi intinya makan nanas yang berlebihan itu yang dilarang bagi ibu hamil. Tapi kalau cuma sedikit yaa! tidak ada pengaruhnya ok, Karena apa pun itu yang namanya buah-buahan tetap baik untuk wanita atau ibu hamil.

Asal cara mengkonsumsikannya tidak berlebihan.

Sumber : Life.kompas.com

~SEMOGABERMANFAAT~